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Dann schauen Sie einfach bei unserem Hotel Stern Alpendorf vorbei.
Yoga und Berge
06.10. bis 18.10.2024
1 bis 14 Nächte - jetzt anfragen!
Yoga und die Kraft der Berge - die passende Kombination finden wir :-)
Unsere Elena ist nicht nur eine professionelle Yogalehrerin sondern auch geprüfter Wanderguide. Ihre Leidenschaft zu den Bergen & zu Yoga werdet Ihr spüren. Genießt ein abwechslungsreiches Yogaprogramm und wunderschöne Bergerlebnisse. Gerne verwöhnen wir Euch mit veganen Köstlichkeiten (bitte bei Buchung Bescheid geben).
Unsere Elena ist nicht nur eine professionelle Yogalehrerin sondern auch geprüfter Wanderguide. Ihre Leidenschaft zu den Bergen & zu Yoga werdet Ihr spüren. Genießt ein abwechslungsreiches Yogaprogramm und wunderschöne Bergerlebnisse. Gerne verwöhnen wir Euch mit veganen Köstlichkeiten (bitte bei Buchung Bescheid geben).
Aktivprogramm mit Yoga und Bergerlebnissen
3x wöchentlich geführte Wandertouren (die Tage werden kurzfristig wetterabhängig fixiert)
Montag
7 Uhr Aktivierendes Morgenyoga (60 Minuten) Fokus Rückenbeugen & Seitbeugen
ganztägig Wandererlebnis mit Naturwerkstatt
17 Uhr beruhigendes Abendyoga (60 Minuten), Fokus Vorbeugen und Drehungen
Dienstag:
7 Uhr Aktivierendes Morgenyoga (30 Minuten), Sonnengrußvariationen
Highlight: geführte Wanderung mit Yogaeinheit am Gipfelkreuz (wetterabhängig - ev. auf einen anderen Tag verschoben)
17 Uhr Ausgleichendes Abendyoga, Fokus All Chakra Flow
Mittwoch:
7 Uhr Aktivierendes Morgenyoga(60 Minuten), Fokus starker Rücken
17 Uhr Beruhigendes Abendyoga (60 Minuten), Fokus Balance
Donnerstag:
07:30 Uhr Sunrise "JO"GA am Zederberghof
16.30 Uhr Yoga Nidra (75 Minuten)
Freitag:
7 Uhr Aktivierende Morgenyoga (60 Minuten), Fokus Umkehrhaltungen
10 Uhr Kräuterspaziergang am Zederberghof
Bei warmen Wetter finden die Yogaeinheiten outdoor am Teich unseres Hotel Stern statt. Danach besteht die Möglichkeit, sich im Teich zu erfrischen.
Es besteht natürlich keine Teilnahmepflicht. Bitte melden Sie sich einfach bei den gewünschten Programmpunkten an.
Wir arbeiten mit einem dynamischen Preismodell, der Preis variiert je nach Auslastung & Aufenthaltsdauer. TIPP: je früher Sie buchen, desto günstiger ist der Preis!
Die Ortstaxe von 2,00 pro Person und Nacht ist nicht inkludiert.Sie suchen nach einer günstigeren Alternative?
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